為加強(qiáng)學(xué)生心理健康教育,，提升學(xué)生的心理素質(zhì)與人際交往能力，廣西質(zhì)量工程職業(yè)技術(shù)學(xué)院組織開展以“人際交往——走進(jìn)友誼金字塔”為主題的2023級(jí)學(xué)生人際關(guān)系心理團(tuán)體輔導(dǎo)活動(dòng),。此次活動(dòng)由學(xué)校心理健康教育與咨詢中心主辦,，南寧市心翔心理咨詢有限公司協(xié)辦。自 12 月 3 日起,，每周二下午 15:00 與周六上午 10:00 準(zhǔn)時(shí)開展,，歷時(shí)一個(gè)月圓滿結(jié)束，吸引約1430 名學(xué)生踴躍參加,。

活動(dòng)分為“友誼適配”,、“友誼理論”、“我的友誼圈”,、“提升好友適配度”等多個(gè)主題模塊,。其中，“友誼適配”作為整個(gè)活動(dòng)熱身環(huán)節(jié),，一登場(chǎng)瞬間激活了現(xiàn)場(chǎng)氛圍,。學(xué)生們?cè)诨?dòng)中真切感受到了交友時(shí)的心理變化，仿佛置身于真實(shí)的社交情境之中,。緊接著的“友誼理論”環(huán)節(jié)如同一場(chǎng)思維盛宴,，引導(dǎo)學(xué)生深度剖析朋友的本質(zhì)意義，結(jié)合自身情況明確交友的內(nèi)在需求,，為后續(xù)交友行動(dòng)打下堅(jiān)實(shí)的理論基礎(chǔ),。“我的友誼圈”部分則提供了一個(gè)梳理人際關(guān)系的絕佳契機(jī),，學(xué)生們認(rèn)真回顧過往的交友經(jīng)歷,，精準(zhǔn)定位問題所在，并成功找到化解交友難題的有效策略,。在最后的“提升好友適配度”環(huán)節(jié),，學(xué)生們積極汲取專業(yè)指導(dǎo)意見建議，主動(dòng)調(diào)整交友思路與方法,，努力構(gòu)建更加契合自身發(fā)展的高品質(zhì)交友體系,。在整個(gè)活動(dòng)過程中，輔導(dǎo)員們認(rèn)真負(fù)責(zé)地組織學(xué)生并做好考勤記錄,，心理老師全程密切巡查指導(dǎo),，保障活動(dòng)順利進(jìn)行,。

（圖一）集體宣言

（圖二）對(duì)視活動(dòng)

（圖三）生日連接活動(dòng)

（圖四）擊鼓傳花

（圖五）小組分享

整個(gè)活動(dòng)在輕松愉快的氛圍中圓滿結(jié)束。學(xué)生們紛紛表示,，通過參與此次活動(dòng),，他們不僅收獲了滿滿的人際交往經(jīng)驗(yàn)，深刻體會(huì)到了團(tuán)隊(duì)合作的力量,，對(duì)未來的人際交往充滿了信心和期待,，校園人際關(guān)系氛圍也將更加和諧友善。今后,，學(xué)校將繼續(xù)探索更多有效的心理健康教育方式和方法,，為學(xué)生的全面發(fā)展和健康成長(zhǎng)提供更加有力的支持。

文字：黃耀峰

圖片：黃耀峰

編輯：劉俊鳳

一審一校：譚壽全

二審二校：陸昊民

三審三校：曾  常